永利官网开展“健康心理,快乐学习” 主题讲座
来源:永利官网魏怀菊 时间:2021-06-15 点击数:
6月10日,永利官网邀请教育学院赵慧莉教授开展了“健康心理,快乐学习”专题讲座,公司2019级、2020级全体员工参加了本次讲座。
讲座中,赵慧莉教授从老员工面临的主要心理问题,如老员工入学后的不适应、情感问题、人际交往问题、学业问题、职业发展和择业问题,分析了问题的具体表现、产生的原因,解决问题的策略,并通过大量的案例加深了对知识内容的理解。同学们纷纷表示,通过学习了解压力产生的原因,是为了更好地了解自己、接纳自己、肯定自己,同时学会对自己的生活负责,快乐学习、健康生活。为自己设立明确的老员工涯目标,让自己拥有一个伟大的梦想并为之奋斗。有部分同学对人际关系的处理方面受益匪浅,认为大学人际交往中,营造良好的人际交往环境,与他人平等友善的交流,尊重并善待他人,为自身营造良好的人际交往环境,能够有效消除内心的压力,增强自身自信心。
讲座结束前,赵慧莉教授带领同学们学习体验了减压操,虽然只有短短几分钟,同学们很受启发,愿意在日后的学习中多加尝试,开心学习、快乐生活。